Ynlade Plank Workout

Ynlade Plank Workout,

Plank Workout is in fergese Android-app dyt in 30-dagen plank-workout biedt. In geweldige mobile applikaasje dyt plankbewegingen omfettet, ien fan e maklikste manieren om fet te ferbaarnen, gewicht te ferliezen en sterkere abdominale spieren te hawwen. Jo hoege gjin apparatuer te hawwen, jo moatte net nei de gym! Mei stasjonêre en bewegende plankebewegingen dyt jo kinne dwaan wêrt jo wolle, wannear jo wolle, sille jo fet yn in heul koarte tiid lykas 1 moanne ferbaarne en jo sille sterkere kearnspieren hawwe. Download no de Plank Workout-app, begjin de feroaring!

Ynlade Plank Workout

In effektive app dyt in 30-dagen gewichtsverliesplan biedt geskikt foar alle fitnessnivos, sawol manlju as froulju, is Plank Workout. Lykas jo witte, binne plankbewegingen de meast effektive oefeningen foar fetferbaarnen. It kin maklik dien wurde en al jo spieren wurde aktivearre, ynklusyf jo kearnspieren, skouders en heupen. It leit gjin spanning op e knibbels. Wylst it effektiver is by it ferbaarnen fan e buik dan de sit-ups, fersterket it ek jo rêchmûzen en ferminderet jo rêchpine. As jo ​​postuer min is en jo problemen hawwe yn lykwicht te bliuwen, kinne jo jo balâns en postuer ferbetterje mei plankebewegingen. Plank-oefeningen fersnelle ek metabolisme.

De applikaasje, dyt de doer en muoite fan e oefening stadichoan fergruttet, presintearret de bewegingen mei detaillearre ynstruksjes, animaasjes en fideos, sadat jo de oefeningen op e meast korrekte manier kinne dwaan. Jo folgje automatysk jo ferbaarnd kalorie, foarútgong fan gewichtsverlies. Jo kinne jo trainingsplan oanpasse neffens jo eigen foarkar.

Plank Workout Spesifikaasjes

• Platfoarm: Android
• Kategory: App
• Taal: Ingelsk
• Bestânsgrutte: 13.00 MB
• Lisinsje: Fergees
• Untwikkelder: Leap Fitness Group
• Lêste fernijing: 05-11-2021
• Ynlade: 1,473